HIIT&FIT
Plusieurs fois par année, j'ai le plaisir d'organiser divers événements sportifs au Stade Saint-Léonard à Fribourg, pour un public 100% féminin !
Au programme :
- 1h de sport accessible à toutes, quel que soit le niveau ! Musculation, endurance, force, Hyrox, Hiit...
- Un moment d'échanges autour de la nutrition en fin de séance 🥗
- Eventuellement, présence d'un coach sportif (correction des mouvements et conseils personnalisés) et/ou coach mental pour sportifs
- Un moment convivial pour échanger et faire de nouvelles rencontres entre filles 💛
Les enfants sont évidemment les bienvenus et sous la responsabilité de leur maman 🥰
📸 Un photographe sera potentiellement présent lors des séances et des images/vidéos pourront être publiées sur les réseaux sociaux.
💰 Une participation de CHF 20.-/personne est demandée afin de contribuer à l'organisation et au matériel mis à disposition.
⛅ L'événement a lieu par tous les temps sauf cas extrêmes.
👟 À prendre avec toi : Baskets, gourde et linge de sport.
Si tu es intéressée, n'hésite pas à prendre contact avec moi pour plus de renseignement !
Je décline toute responsabilité en cas d'accident durant l'événement. Merci à chacune de participer en étant à l'écoute de son corps et de ses limites ❤️
INSCRIPTIONS ⤵️⤵️⤵️
